對老年女性壓迫性尿失禁患者而言，加強盆底肌訓練的效果要優于膀胱功能訓練。 作為該項隨機、對照研究的主要負責人―澳大利亞墨爾本大學的Margaret Sherburn博士共入選了83名平均年齡為72歲的、經尿動力學證實患有壓迫性尿失禁的女性。隨機進入盆底肌訓練組（n=43）和膀胱功能訓練組（n=40），療程為20周。結果顯示，在咳嗽等壓力因素誘發尿失禁的測試中，盆底肌訓練組患者發生尿失禁的現象明顯較膀胱功能訓練組輕（P=0.034）。在該項測試中未出現尿失禁現象的患者比例在盆底肌訓練組和膀胱功能訓練組中分別為44%和22.5%（P<0.05）。前組患者的臨床預后也明顯優于后組。當然，研究人員也發現，隨著年齡的增長，盆底肌訓練的難度也更大。/**/