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心理研究稱:第一印象多通過非口頭語言樹立

【?2008-06-16 發(fā)布?】 臨床報(bào)道  

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      西班牙《先鋒報(bào)》近日報(bào)道說,根據(jù)馬德里孔普盧棟大學(xué)心理學(xué)教授瑪麗亞·阿維亞的研究,與人初次交談時(shí),非口頭語言可提供60%到70%的信息。 
 
      對無緣得見的社會(huì)名人,多數(shù)人也會(huì)產(chǎn)生或好或壞的第一印象,影響因素包括他們的外貌以及媒體對其公眾形象的評(píng)價(jià)。此外,女人比男人感性,所以更容易先入為主;男人相對更加理性,在長遠(yuǎn)洞察力方面有優(yōu)勢。

  第一印象無論好壞都很難抹去,因此初次見面就不討人喜歡的人通常不具備良好的交際能力。

  那么,什么樣的舉止會(huì)給人留下糟糕的第一印象呢?阿維亞指出,初次見面就講述私人生活或個(gè)人問題、搬弄是非或批評(píng)他人、只談?wù)撟约骸⑦^于活潑或好開玩笑、舉止莽撞冒失、自己高談闊論卻不給對方說話機(jī)會(huì)、認(rèn)為自己永遠(yuǎn)有理或目空一切,都會(huì)給人留下壞印象。

  怎樣留下良好的第一印象呢?阿維亞說,這需要有清楚的自我認(rèn)識(shí),能自我反省并及時(shí)改正,比如注意自己的表情是否僵硬、笑容是否令人不快;注意自身形象和個(gè)人衛(wèi)生;交談時(shí)適當(dāng)保持沉默或改變說話語調(diào);尋找自己與對方的共同話題等。此外,活躍談話氣氛的能力十分重要,因?yàn)楹芏嗳藨{直覺來判斷談話對象是否值得結(jié)交。

  這位專家最后強(qiáng)調(diào),沒有人能夠給所有人都留下好印象,因此,最重要的是別浪費(fèi)時(shí)間,要結(jié)識(shí)那些值得交往的人。

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