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研究表明:遺忘有時(shí)讓人沮喪 但更利于記憶

【?2008-07-07 發(fā)布?】 臨床報(bào)道  

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      遺忘是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,幾乎每個(gè)人都有找不到鑰匙或其他物品的經(jīng)歷,那么,人們?yōu)槭裁磿?huì)遺忘?近日,斯坦福學(xué)者首次運(yùn)用一種腦成像技術(shù)研究發(fā)現(xiàn),大腦具有一種抑制無(wú)關(guān)記憶的能力,能夠幫助人們更好地記憶重要事物。 
 
      研究者認(rèn)為,記憶新事物會(huì)對(duì)記憶中原本就存在的、與新事物相聯(lián)系但是無(wú)關(guān)的舊有記憶造成損害,但是這種損害是有益的:大腦弱化不重要的記憶和經(jīng)驗(yàn),將會(huì)保證自身更有效地工作。

  研究者對(duì)這種“反常規(guī)”的理論進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),以揭示大腦對(duì)無(wú)關(guān)信息的處理能力——大腦會(huì)對(duì)記憶信息進(jìn)行處理,以使下次記憶的過(guò)程進(jìn)行得更加順利。也就是說(shuō),大腦具有很強(qiáng)的可塑性和適應(yīng)能力:它能強(qiáng)化某些記憶,同時(shí)也能夠抑制或者弱化其他記憶。

  大腦這種功能是由前額葉皮層來(lái)完成的,前額葉皮層就好比大腦的CEO,由于其具備削弱無(wú)關(guān)記憶的能力,因此會(huì)使大腦有更多的空間處理其他信息,記憶新事物也就更加容易。

  記憶是一種復(fù)雜的認(rèn)知活動(dòng),因?yàn)樗鼈兪窍嗷ヂ?lián)系的。例如,當(dāng)某個(gè)人回憶前天吃的午餐時(shí),會(huì)同時(shí)想起一段時(shí)間內(nèi)有關(guān)午餐的所有信息。為了更好地記憶,需要通過(guò)一系列機(jī)制來(lái)幫助我們選擇真正需要的信息,并且有效區(qū)分這部分有用的信息與其他有聯(lián)系但是無(wú)關(guān)的信息。

  為此,在最初記憶時(shí),需要集中注意,因此負(fù)責(zé)這部分工作的前額葉皮層的工作量非常大。但隨著其他無(wú)關(guān)信息的削弱,前額葉皮層進(jìn)行記憶時(shí)的工作量會(huì)減小。例如,銀行要求客戶每半年更換一次密碼。最開(kāi)始客戶僅需要記憶一個(gè)密碼,但是當(dāng)更換新密碼時(shí),新密碼就與舊密碼產(chǎn)生了沖突,此時(shí)前額葉皮層就需要記憶新密碼,而記憶新密碼的容易程度,很大程度取決于人們遺忘舊密碼的程度,研究者通過(guò)研究證明了這一點(diǎn)。

  正因?yàn)闊o(wú)關(guān)記憶被遺忘,大腦在進(jìn)行新的記憶活動(dòng)時(shí)才會(huì)更輕松。正如研究者指出的:“盡管遺忘在某些時(shí)候會(huì)讓人感到沮喪,但事實(shí)上它對(duì)我們的記憶能力是有利的?!?/P>

 

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