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預防胃病復發應避免腹部和腳受涼

【?2010-01-12 發布?】 臨床報道  

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  患胃及十二指腸潰瘍等疾病的人,飲食起居稍有不慎,特別是遭受寒邪侵擾,刺激血管收縮,就會舊病復發,出現胃疼、燒心、吐酸水、打嗝、腹脹、惡心、痞悶、噯氣、嘈雜、嘔吐、脅滿、氣郁不舒、氣滯胃痛,甚至潰瘍出血等癥狀。

    為什么寒冷會導致舊病復發或潰瘍出血呢?中醫認為,這是寒邪侵犯腸胃所致。因為“塞性凝滯”,可致“氣滯血瘀”,易傷脾胃。從生理上講,由于冷空氣的刺激,人的神經系統興奮性增高,支配內臟的植物神經處于緊張狀態,在副交感神經的反射作用下,致使胃腸調節功能發生紊亂,胃酸分泌增加,進而刺激胃黏膜上的原潰瘍處,使胃產生痙攣性收縮,抵抗力下降,造成胃缺血缺氧,引起胃病復發。患有胃及十二指腸潰瘍的人由于受寒后胃酸分泌過多,可加重對胃黏膜的侵蝕和損傷。氣溫過低導致胃及十二指黏膜血管收縮,使胃酸、胃蛋白酶的腐蝕作用增強,這不僅會引起潰瘍加重、惡化,而且還會引起潰瘍出血。冬季晝夜氣溫變化大,容易引起呼吸道感染及關節痛等疾病,服正痛片、阿司匹林、保泰松、強地松、布絡芬等藥增多,也容易誘發潰瘍病出血。所以,胃及十二指腸潰瘍病的患者,寒冬一旦出現腹痛加重、惡心、嘔吐、大便發黑,并伴有心慌、面色蒼白等癥狀,應高度警惕是潰瘍出血的可能,應馬上去醫院進行診治。

  預防胃病應從以下幾個方面入手:首先應加強體育鍛煉,不斷增強體質和耐寒能力及適應能力。應注意防寒保暖,防止腹部和腳部受涼。在飲食上,要注意吃些生姜、胡椒,小茴香、黃酒等溫熱暖胃性食物。但不要進食生、冷、硬、酸及油膩食物,特別是不要吸煙、飲烈性酒、不要暴飲暴食。要保持樂觀情緒,生活有規律,避免勞累過度。做一個護胃的皮棉墊,并盡可能睡在熱床上。要注意藥物的不良刺激,忌服阿司匹林、正痛片、消炎痛、利福平、皮質激素、芬必得、保泰松、布絡芬、炎痛喜康等。胃病復發或胃有不適,可服些補中益氣丸、理中丸、健脾丸、藿香正氣丸、補脾益腸丸、保和丸、快胃片等中成藥。

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