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香港醫學會調查顯示戒煙可減少抑郁癥狀 【?2005-08-09 發布?】 臨床報道
香港調查機構電話訪問了三百三十二名成功戒煙人士及其家人,五成八的成功戒煙者表示于戒煙前曾出現抑郁癥狀,戒煙后,出現抑郁癥狀的人數降至三成七。除吸煙者出現抑郁外,調查顯示,四成二吸煙者的家人也有抑郁癥狀,而成功戒煙后,家人有抑郁癥狀的比例已下降至三成二。香港醫學會會長蔡堅出席調查機構所舉辦的戒煙活 動時表示,吸煙所引致的疾病,比起吸毒還多,所以吸煙與自殺無異。吸煙者的壽命更會比非吸煙者短十四年。 他說,吸煙者容易有抑郁癥狀,可能由于香煙中的尼古丁影響神經傳送途徑,導致情緒失調,另外也可能是有抑郁癥狀人士利用吸煙來紓緩抑郁情緒所致。而吸煙者家屬也因長期吸入二手煙,神經系統被有害成份影響而出現抑郁癥狀。 他指出戒煙是很難的一件事,所以,醫生、家人、朋友的支持非常重要,除可增強戒煙者的決心外,亦可減低吸煙者出現抑郁癥狀的機會。 這次調查所指的吸煙者抑郁癥狀,包括時常感到不開心、不喜歡對別人傾訴心事、常常覺得家人好煩擾、容易感到悶、時常感到生活空虛、認為自己無用、一星期哭泣一次或以上、對生活感到不滿、對自己將來期望不大、以及常遇到問題時,認為沒有人可以幫助自己;吸煙者家屬在家人戒煙后,抑郁癥狀亦有所改善,包括與吸煙者之間的磨擦明顯減少、煩惱減少、體驗到吸煙者對自己的關心、認為健康無價、肯定自我價值、生活變得更舒適自在、感到精神奕奕、覺得長壽是很重要、感到心情愉快,以及認為生命是有意義的。 /**/更多關于 抑郁 的新聞
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