一項基于面部表情觀察的心理學研究發現，只要不是過于激動，憤怒對人的身心健康是有好處的。當出現緊張情況時，那些以短暫的憤怒做出反應的人會有一種控制和樂觀的感覺，而這正是那些反應為害怕的人所缺乏的。心理學家詹尼弗?萊納說，在令人緊張害怕的情況下，憤怒是一種合適的情緒，憤怒不是壞事，事實上，憤怒比恐懼對人的健康更為有利。不過，研究人員發現，長期的、爆發性的憤怒或者對這個世界有一種敵對情緒還是對身體健康有壞處的，會導致心臟病和高血壓。萊納以前還研究過美國人對“9?11”恐怖襲擊的情緒反應，經過兩個月對人們情緒的測試，他發現憤怒激發出確定感和控制感，那些對恐怖襲擊表現出憤怒情緒的人對危險也表現得更為樂觀，而且也更能表現出對恐怖主義展開主動反擊。/**/