最新的數(shù)據(jù)顯示，中國18歲及以上成人中約有1.139億名糖尿病患者及4.934億糖尿病前期人群，糖尿病患病率達(dá)11.6%，糖尿病前期患病率高達(dá)50.1%。然而，令人吃驚的是，糖尿病的知曉率和控制率卻維持較低水平。

 一方面，糖尿病患者不知道自己患了糖尿病，糖尿病高危人群不知道自己的血糖已經(jīng)發(fā)出了紅色警報。另一方面，部分患者憑自己的感覺服藥，結(jié)果服藥過量，造成低血糖，危及生命。糖尿病控制形勢不容樂觀。

要想有效地控制好血糖，首先要做好家庭自我監(jiān)測，讓服藥治療“有據(jù)可依”。所以，控制血糖最基礎(chǔ)的“工作”就是在家備上一臺血糖儀，定期定時進(jìn)行自我血糖監(jiān)測。不僅要保證定期定時進(jìn)行測量，還要保證測量得“準(zhǔn)”。血糖測量得“準(zhǔn)”，要靠機(jī)器、靠功能、還要靠“自己”。

雖然血糖儀不像血壓計那樣有多個國際認(rèn)證，但血糖儀的準(zhǔn)確性依然有國際標(biāo)準(zhǔn)。去年年末，歐姆龍就發(fā)布了最新款血糖儀HGM-114的評估報告。報告指出，歐姆龍血糖儀HGM-114的準(zhǔn)確性與精準(zhǔn)性均符合ISO15197：2003國際標(biāo)準(zhǔn)，所有檢測值數(shù)據(jù)均在臨床可接受范圍之內(nèi)。所以，在選購血糖儀時，首先要選擇有臨床試驗認(rèn)證的、符合國際標(biāo)準(zhǔn)的血糖儀。

除了機(jī)器準(zhǔn)確性之外，免調(diào)碼功能、單片試紙包裝也可以為血糖監(jiān)測的準(zhǔn)確性“保駕護(hù)航”。每盒血糖試紙都有其獨(dú)立的代碼，傳統(tǒng)血糖儀在每次使用新的一盒試紙時必須要進(jìn)行代碼核對、調(diào)整，如果代碼不一致會導(dǎo)致無法測量或者測量結(jié)果不正確。為了避免測量者忘記核對代碼而導(dǎo)致測量不準(zhǔn)確，歐姆龍推出了HGM-111和HGM-114免調(diào)碼血糖儀。同時，這兩款血糖儀的試紙采用單片包裝，可以避免試紙長期與空氣接觸會受到溫度、濕度的影響發(fā)生變質(zhì)，導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確，并且保質(zhì)期長達(dá)18個月。

此外，要保證血糖測量準(zhǔn)確，測量方法也很重要。首先，測量前要對手指進(jìn)行清潔，可以用溫水清洗，也可以用酒精消毒。但無論哪種方法都要等手指干燥后再采血測量。千萬不可以用碘酒、碘伏等消毒，因為碘可以和試紙中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致測量產(chǎn)生誤差。其次，采血時，如果出血量不夠，千萬不要隨意擠壓。因為隨意擠壓，會導(dǎo)致組織液大量滲入血液，測量結(jié)果會產(chǎn)生偏差。可從指根朝指尖方向輕推，增大出血量。

控制血糖，家庭血糖測量是基礎(chǔ)，而血糖測量“準(zhǔn)確”至關(guān)重要。無論是糖尿病患者，還是高危人群，都應(yīng)該做好“準(zhǔn)”備對抗血糖。