美國最新研究表明，打呼嚕可能導致睡眠窒息，這種窒息一般不會危及生命，但中老年人發生睡眠窒息，輕者可能引起慢性疾病，重者甚至導致死亡。

美國約翰斯·霍普金斯大學研究人員在美國《PLOS醫學》（PLoS Medicine）雜志上發表報告說，他們對6400名年齡在40歲至70歲之間患有輕度或重度睡眠窒息的病人和沒有睡眠窒息的正常人進行了調查，分析了他們睡眠時的呼吸方式、心跳及大腦活動，并對他們進行了高血壓、心臟病及中風等疾病的跟蹤研究。

研究發現，中老年人因睡眠窒息而死亡的風險要比沒有睡眠呼吸問題的人高出40%，即使是輕度睡眠窒息，其死亡率也比正常人高出17%；40歲至70歲之間有睡眠窒息現象的男子死亡率最高。

研究還發現，睡眠窒息還與心臟病及糖尿病有關，還會導致極度失眠、反應遲緩并增加交通事故。

研究人員表示，這一研究成果提醒醫生要特別注意病人的睡眠習慣，一旦發生睡眠窒息，應盡快采取治療措施。