多年來，人們希望通過控制超重和減肥來控制或減少心腦血管病的發病危險。北京心肺血管疾病研究所流行病研究室李巖等，在對比１９９２年和２００２年北京大學社區隊列人群體質指數（ＢＭＩ）、超重率、肥胖率１０年間的變化后發現，１０年前基線ＢＭＩ為超重或肥胖者中的大部分１０年后仍然超重或肥胖，恢復為正常者很少，而且ＢＭＩ超重者比ＢＭＩ正常者更容易變成肥胖，這說明超重或肥胖一旦形成則很難恢復。（中華預防醫學雜志 ２００５，３９：１１）

研究者對２次調查資料均完整的１４３７人進行分析。結果顯示，ＢＭＩ均值男性由基線２３．４９ ｋｇ／ｍ2上升到１０年后的２５．２２ ｋｇ／ｍ2，女性由２３．３０ ｋｇ／ｍ2上升到２５．０２ ｋｇ／ｍ2；１０年間男性超重率、肥胖率分別增長了４７．８％和１２４．２％，女性則分別增長了２９．５％和１３１．３％；男性１０年前超重者中２２．９％的人變成肥胖，女性３４．５％的人變成肥胖。