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多吃大麥類食物有益心臟健康 【?2006-06-07 發布?】 美迪醫訊
美國食品與藥品管理局認為,膽固醇偏高會大大增加冠心病的發病幾率,而在食物中加入適量的大麥以及大麥制品,如大麥粉或大麥片等,能有效降低人體膽固醇含量,從而保障心臟健康。美國專家認為,大麥對降低人體膽固醇含量具有一定作用。經常食用大麥及其制品,對以精米面為主要食物的現代人來說,也十分有益。此外,大麥還能促進腸蠕動,有改善消化不良和減輕便秘的功能,尤其適合中老年人食用。 本文關鍵字:
心臟
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