法國科學家通過對人腦活動的研究發現：憂郁的人往往大腦活動過度，最終會導致腦力衰竭，神志和心理出現嚴重的問題。

    這種情況，就仿佛一個運動員以100米沖刺的速度去跑馬拉松。過度的腦活動量，可以解釋為什么憂郁癥患者經常筋疲力竭，這與他們不能合理分配腦力活動有關。這一結果提示，一個心情郁悶的人，不一定是對生活沒了興趣，可能是剛剛做完了某一項棘手的任務，大腦正處于疲勞期。所以，善于用腦，合理用腦，可以避免陷于憂郁、疲憊的泥沼。