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盡管日曬充足,維生素D可能照樣缺乏 【?2007-08-09 發布?】 臨床報道
2007年6月29日新聞報道,據發表在《臨床內分泌與代謝》雜志6月刊上的一項報告稱,即使日曬充足,很多人仍可能缺乏維生素D。
雖然日曬不足經常被認為是維生素D缺乏的理由,但作者解釋說,這種說法尚未被證實。 Madison 威斯康辛州大學骨質疏松臨床研究計劃的Neil Binkley博士及其同事調查了生活在夏威夷享受大量日曬人們的維生素D水平。 作者報道,該研究的93名參與者每周平均在無遮擋的情況下日曬22.4小時,在有遮擋及無遮擋情況下每周共28.9小時的戶外活動。折算成全身皮膚暴露在無遮擋的陽光中為平均每周11.1小時。 但研究人員報告稱,即使有如此充足的日曬,51%的受試者血清25-羥維生素D濃度仍低于30 ng/mL,被認為“缺乏維生素D”。而所觀察到的最高25-羥維生素D水平為62 ng/mL。 因此研究人員說,“這意味著通常臨床推薦的日曬量,將手和臉照射15分鐘,也許并不能保證足夠的維生素D”。 報告指出,總的來說,維生素D水平與年齡、膚色或者日曬沒有關系。然而,維生素D水平最低的四分之一參與者與其他參與者相比,其甲狀旁腺素水平偏高,而日曬量得分偏低。 因此作者得出結論,“臨床醫生不應該想當然的認為有充足日曬就會有充足維生素D”。 而他們認為在建議使用維生素D補充劑治療維生素D缺乏時,將目標設定在血清中25-羥維生素D濃度不超過通過天然紫外線照射產生的最大值(約60 ng/mL)“是謹慎的”。
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