我們只使用了大腦的10％ 　　這些是事實，還是“神話” 　　美國學者說：它們都不靠譜 　　流行文化總是伴隨著一些“神話”或者半真半假的事，它們大部分對我們無害，比如說“人每天需要8杯水”、“腿毛越刮越粗”，“在昏暗的燈光下看書有損視力”等。不過，如果醫生也相信了這些東西，那可能就有點麻煩了。 　　

    在最新一期《英國醫學雜志》中，美國學者發表文章認為，這些“神話”并沒有科學依據。 　　文章作者之一、美國雷根斯特賴夫研究院助理教授阿倫?卡羅爾說：“我們非常憂慮，因為大部分的外科大夫接受了這些理念，并將這些信息傳遞給了病人。更嚴重的是，這些理念還通過大眾媒體廣為傳播。” 　　接下來，讓我們看看那些“神話”吧。 　　神話一：“我們只使用了大腦的10％” 　　事實：外科大夫和喜劇演員很喜歡說這個，甚至連大名鼎鼎的愛因斯坦也錯誤地相信了。但根據核磁共振、正電子發射斷層顯像儀的掃描顯示，人的大腦中并沒有“沉默”或完全不活動的區域。研究人體新陳代謝的研究者也沒有發現大腦中有不活動的地方。 　　追根溯源，這個“神話”始自上個世紀早期，那時候的廣告銷售員為了自我激勵而創造了它。 　　神話二：“人每天至少要喝8杯水” 　　事實：沒有臨床證據顯示人體每天需要那么多的水。這個神話的源頭很可能是1945年美國營養委員會向老百姓推薦的一種健康生活理念：人每天要補充8杯液體（約1.8升）。時間長了，液體被誤傳為水。其實，人每天吃的水果、蔬菜，飲用的咖啡和牛奶，也應該計算在內。 　　神話三：“人死后頭發和指甲能繼續生長” 　　事實：人死后皮膚變干、收縮，才使頭發和指甲看上去顯得更長。 　　神話四：“經常刮毛會讓毛發長得更粗” 　　事實：早在1928年，醫生們就通過實驗得出這樣一個結論：毛發并不會因為經常被刮或被剃而長得更粗。現代的研究也證實了這一點。真相是，毛發被刮或被剃后，頂端邊緣會變鈍，當它長長后，摸上去就比以前粗。 　　神話五：“在昏暗的燈光下看書有損視力” 　　事實：眼科專家認為，在昏暗燈光下看書會讓人在短時間內不得不瞇起眼睛才看得清東西、頻繁眨眼和集中精神困難等，當休息片刻后，視力就會恢復，不會造成永久損傷。 　　神話六：“吃火雞令人昏昏欲睡” 　　事實：連卡羅爾本人都曾相信這個神話。不過研究表明，盡管火雞肉中的確含有與睡眠和情緒控制有關的色氨酸，但含量并不比雞肉和牛肉更高。為什么人吃了火雞后就犯困呢？多半是因為火雞是圣誕或感恩節大餐的主菜，人吃得太飽，自然就想打盹了。 　　神話七：“在醫院中使用手機干擾醫療設備” 　　事實：至少到目前為止，還沒有一個病人因手機信號干擾醫療設備后死亡。研究者發現，這個“神話”很可能僅僅是人們聊天時的一個笑話，或者說是軼聞趣事。幾年前的一項實驗表明，手機確實能影響醫院中4％的設備，但距離必須在1米之內。而在最近的研究中，手機在75間病房內做的300次實驗，影響設備工作的概率是零。 　　讓人哭笑不得的是，醫生若使用手機與其他醫生交換意見，誤診發生率會大大降低。