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科學(xué)生活方式可預(yù)防消化系統(tǒng)腫瘤 【?2009-10-13 發(fā)布?】 臨床報(bào)道
惡性腫瘤已成為危害人類(lèi)健康的主要疾病,其中消化系統(tǒng)惡性腫瘤的發(fā)病高居首位,科學(xué)的生活方式可使您遠(yuǎn)離癌魔。這是記者從10月29日開(kāi)幕的由天津醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院、美國(guó)M.D安德森癌癥中心、韓國(guó)放射與醫(yī)學(xué)科學(xué)院癌癥中心、日本相澤醫(yī)院四國(guó)姊妹醫(yī)院首次聯(lián)合主辦的“國(guó)際消化系統(tǒng)腫瘤研討會(huì)”獲悉的。 據(jù)國(guó)內(nèi)有關(guān)臨床調(diào)查顯示,近年來(lái)大腸癌、結(jié)腸癌、肝癌和胰腺癌等消化系統(tǒng)惡性腫瘤在人群中發(fā)病率有所上升,消化系統(tǒng)惡性腫瘤約占所有腫瘤發(fā)病的60~70%,位居第一,在死亡率“排行榜”上也是“名列前茅”,且呈年輕化趨勢(shì),因此開(kāi)展消化系統(tǒng)腫瘤診斷治療研究的重要性不言而喻。 消化系統(tǒng)的主要功能是對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,為機(jī)體新陳代謝提供物質(zhì)和能量。飲食的不良嗜好和不良生活方式及營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡均是消化系統(tǒng)癌癥發(fā)生的重要原因。近年來(lái),由于一些大城市經(jīng)濟(jì)的飛速增長(zhǎng),使得人們的生活水平不斷提高,“廚房文化”走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù),如功能日臻完善的抽油煙機(jī)、冰箱等已經(jīng)普及,室內(nèi)環(huán)境得到極大改善,加之人們對(duì)飲食習(xí)慣的關(guān)注,促使消化系統(tǒng)腫瘤的發(fā)病出現(xiàn)了改變。據(jù)最新腫瘤流行病資料顯示:胃癌、食管癌的發(fā)病呈下降趨勢(shì),結(jié)直腸癌及胰腺癌仍呈上升趨勢(shì)。 據(jù)天津醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院專(zhuān)家介紹說(shuō),胰腺癌和結(jié)直腸癌的高發(fā)與人們生活西化、高脂肪飲食過(guò)多攝入和食物纖維攝入不足,體育運(yùn)動(dòng)的減少(如:開(kāi)車(chē)的人逐漸增多了,騎車(chē)的人少了)有著直接關(guān)系。特別是胰腺癌全球每年新發(fā)病例高達(dá)23萬(wàn),因發(fā)病率增長(zhǎng)快、起病隱匿、病情進(jìn)展快和死亡率高,成為新的癌中之王。在我國(guó)北京、上海等主要城市,近20年來(lái)胰腺癌的發(fā)病率增加了4倍,成為我國(guó)胰腺癌發(fā)病率最高的地區(qū)。我國(guó)胰腺癌男性發(fā)病率為6/10萬(wàn),女性發(fā)病率為4/10萬(wàn)。天津發(fā)病率增長(zhǎng)前五位腫瘤中,女性胰腺癌增長(zhǎng)速度最快,男性次之。數(shù)據(jù)顯示:我市男、女胰腺癌發(fā)病率分別以3.48%和4.99%的速度增長(zhǎng)。胰腺癌早期癥狀不明顯,就診時(shí)只有20%的患者有手術(shù)機(jī)會(huì)。 以手術(shù)為主的綜合治療是消化系統(tǒng)腫瘤首選的治療手段。早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷,才能實(shí)現(xiàn)早期治療。如出現(xiàn)不明原因的突然消瘦、食欲下降、大便規(guī)律改變(特別是便秘與腹瀉交替出現(xiàn))、便血(黑便)或潛血(肉眼看不出,但化驗(yàn)?zāi)芸闯?、不明原因的長(zhǎng)期腹痛等癥狀都應(yīng)警惕,不排除有消化系統(tǒng)癌的可能,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,從而抓住最佳治療時(shí)機(jī)。 專(zhuān)家提醒,消化系統(tǒng)腫瘤是可以通過(guò)科學(xué)的生活方式預(yù)防的,只要我們?cè)谌粘I钪凶⒁怵B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到飲食規(guī)律,注意不吃不干凈、發(fā)霉變質(zhì)、過(guò)于粗糙、過(guò)熱過(guò)燙的食物,少吃腌制、煎烤、含高脂肪的食品,禁止吸煙,盡量不飲酒,多攝入食物纖維,適當(dāng)開(kāi)展體育鍛煉,定期參加健康體檢,可降低癌癥的侵襲。
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