專家發(fā)現(xiàn)心情不好會破壞免疫力

【?2004-06-02 發(fā)布?】　臨床報道

    看過《紅樓夢》的朋友大概都不會忘記這樣一個場景：為給寶玉治病，賈府舉行了一場盛大的婚禮，家人試圖用這種方式來醫(yī)好寶玉的病。

    其實，這種“沖喜”的民間土方早在清代初期就已盛行。據(jù)《西石城風(fēng)俗志》記載，婚未及期，婿父母有疾，以輿迎女往視……老百姓經(jīng)常用這種風(fēng)俗來消災(zāi)去病，這種風(fēng)俗究竟是否迷信？“心情好，病就好了一大半”的處世態(tài)度，到底有無科學(xué)依據(jù)？

    最近，我國科學(xué)家的一項最新研究成果或許會給我們帶來一些新的啟示。

    謝坤山，臺灣一個年僅16歲的帥氣小伙，身材勻稱、體格健壯，但是一場不幸的事故之后，他只剩下一只眼、一條腿和一只手了。雖然身體殘疾，但他依然憑借樂觀的精神幸福的生活。

    以樂觀精神戰(zhàn)勝病魔的事情數(shù)不勝數(shù)，他們?yōu)楹文軌騽?chuàng)造生命奇跡？

    樂觀的心態(tài)會讓你的身體狀況也隨之改變嗎？經(jīng)過數(shù)年研究，中科院上海生命科學(xué)研究院生化與細胞研究所裴鋼院士帶領(lǐng)學(xué)生高華、孫悅，終于在身心之間找到了一條相互溝通的“密道”。

    這項成果發(fā)表在最新一期國際權(quán)威學(xué)術(shù)雜志《分子細胞》上，這一研究成果科學(xué)地解釋了人的心理狀況會影響身體健康的事實。

    在探討久慮成疾之前，首先要知道人們生病的根源來自何處。佛教的《金光明經(jīng)》對人類的發(fā)病根源進行了較早的探索。它認為，疾病的發(fā)生大致歸于三種原因，首先是人體本身體質(zhì)造成的，第二是飲食和四季時節(jié)的調(diào)節(jié)因素，第三是環(huán)境造成的。

    而中國傳統(tǒng)中醫(yī)對疾病根源也進行了細致研究，它歸納出應(yīng)有三大疾病來源，分別是外因、內(nèi)因和不內(nèi)外因。內(nèi)因主要指的是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等因素，其實這也是所謂的季節(jié)時令因素。內(nèi)因就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情六欲，這里所說的就是人情緒對生理造成的影響。而第三種原因是外傷或意外事故及微生物等其他因素。

    無論是佛經(jīng)研究還是中國的傳統(tǒng)中醫(yī)，都認為人類生病與周圍的環(huán)境和人的體質(zhì)非常相關(guān)。那么導(dǎo)致生病的最主要原因究竟是什么呢？

    營養(yǎng)免疫學(xué)家陳昭妃博士認為，人之所以生病，內(nèi)因起決定作用。

    按照辯證法的觀點來解釋，不外乎是內(nèi)因和外因兩方面。外因是影響人體健康的各種不利因素，比如細菌、病毒、不良環(huán)境等等；而內(nèi)因才是起決定作用的，那就是人體本身的免疫系統(tǒng)存在問題。換句話說，人生病的關(guān)鍵因素不在細菌、病毒，而是人內(nèi)部的免疫系統(tǒng)不平衡了。

    既然免疫系統(tǒng)是生病的最終起因，那么人的免疫系統(tǒng)都包含哪些內(nèi)容，它是如何發(fā)揮作用的呢？中科院上海生命科學(xué)研究院的高華解釋說，人們經(jīng)常提到的免疫力高低就是免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用的大小。

    這種作用指的是人體自身產(chǎn)生的防御功能，也就是說當(dāng)人體受到病原微生物（包括細菌、病毒、衣原體等）的侵襲時，人體的防御部隊———免疫細胞就會自動識別外來微生物，進而產(chǎn)生一種特殊抵抗力，有效清除微生物，維護人體健康。

    人體的防御部隊由兩部分組成。一部分是由T淋巴細胞“領(lǐng)導(dǎo)”的“細胞免疫部隊”。另一部分是由B淋巴細胞“領(lǐng)導(dǎo)”的“體液免疫部隊”。前者主要發(fā)揮調(diào)節(jié)人體免疫反應(yīng)和直接殺傷外來入侵物的功能，后者則是產(chǎn)生抗體“免疫球蛋白分子”來中和掉外來病原微生物產(chǎn)生的毒素。

    在實際戰(zhàn)斗中，“細胞免疫部隊”和“體液免疫部隊”之間會相互配合、相互促進協(xié)調(diào)，并肩作戰(zhàn)。如何擁有一個較強的免疫力，并讓它發(fā)揮更好的作用，就成為我們防止生病和治療疾病的重要目標。

    科學(xué)家為擁有好身體開出了藥方：保持良好的心情和作息規(guī)律，攝入足夠豐富的營養(yǎng)。

    如果充足的營養(yǎng)供給會讓免疫細胞強大，那么心理因素到底在其中起多大的作用？有時候我們即使營養(yǎng)充足，為什么還會生病呢？

    專家說，這是因為免疫系統(tǒng)發(fā)揮抗病作用時依靠的主要是傳輸系統(tǒng)，醫(yī)學(xué)上又稱為交感神經(jīng)系統(tǒng)。人腦將各種信號傳遞給免疫系統(tǒng)細胞，進而指導(dǎo)細胞的重要生命活動，使其發(fā)揮正常的作用。倘若信息傳遞出現(xiàn)問題，就會直接影響到免疫系統(tǒng)中細胞的活動，進而影響到免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用的能力。

    上海生命科學(xué)研究院研究小組成員之一的高華說，“打個比方來解釋這個問題，就好像是在與敵人打仗。我們要對敵人的猛烈進攻能夠有效的防御，就必須依靠各種信息傳遞的暢通無阻，一旦我們的信息通道不暢或信息傳遞失誤，無疑都會使我們的抵御行動失敗。”

    我國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人心情不好時，掌管機體免疫功能的分子也會“不高興”，從而使病毒和細菌有空可鉆。

    在細胞信號傳導(dǎo)中，有一類叫“G蛋白偶聯(lián)型”的受體，它是細胞膜表面數(shù)量最大的一個受體家族，它承擔(dān)著大量細胞信號傳導(dǎo)的功能。而“β2腎上腺素”受體就是一種典型的“G蛋白偶聯(lián)型”受體，它在體內(nèi)的分布極其廣泛，也是調(diào)控免疫系統(tǒng)能力的主要承擔(dān)者。

    最近，上海生命科學(xué)研究院的裴鋼院士在做了相關(guān)實驗之后，終于對此有了新發(fā)現(xiàn)。他們發(fā)現(xiàn)，在人體免疫系統(tǒng)中有一種名為“NF- kB”的重要物質(zhì)，這種物質(zhì)在免疫系統(tǒng)中掌管著許多基因的表達，并且在機體的免疫功能、應(yīng)激反應(yīng)、腫瘤發(fā)生、細胞的增殖和分化中發(fā)揮著中樞功能的作用。

    如果這種物質(zhì)首先不能被激活的話，那么當(dāng)它進入細胞核時，免疫系統(tǒng)中的細胞也不能被激活，從而導(dǎo)致人體的免疫系統(tǒng)也不能正常發(fā)揮作用。那么“NF-kB”的激活受誰控制呢？科研人員在實驗中發(fā)現(xiàn)，它由傳遞信號的“G蛋白偶聯(lián)”受體中的一個叫“K-arrestin2”的分子直接抑制。

    高華進一步地解釋說，如果人的心情不好，就會導(dǎo)致“β-arrestin2”分子的異常，然后掌管機體免疫功能的“NF- kB”就會不高興，最終就會直接影響人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，這時候病毒和細菌極容易“鉆空子”，就會導(dǎo)致人生病。

    這一科學(xué)發(fā)現(xiàn)告訴我們，保持良好的心情，才是身體健康的第一要素。

    專家簡介：

    裴鋼，中國科學(xué)院上海生命科學(xué)研究院生化學(xué)與細胞生物學(xué)研究所研究員，中國科學(xué)院院士，中國科學(xué)院上海生命科學(xué)研究院院長。

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