體重超標的成年人通過減肥能否對其發生高血壓的風險產生長遠影響一直頗受爭議，最近美國科學家對此展開了調查。研究共納入623位BMI≥25的中年人（30至49歲）和605位BMI≥25的老年人（50至65歲）。在對研究對象的年齡、性別、基礎BMI、身高、活動能力、吸煙、飲酒等因素進行平衡之后發現，至少減重6.8kg者的高血壓風險可下降21％至29%。在對隨訪期間出現的腫瘤或心血管疾病進行平衡之后發現，至少減重6.8kg的中年人的高血壓發病風險下降28％，老年人則可下降37％。長期保持減重可使中年人和老年人的高血壓風險分別下降22％和26％。此項研究提示，中等程度的減重（尤其是長期保持者）能夠顯著降低超重者高血壓發病風險。/**/