荷蘭科學(xué)家的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，B族維生素葉酸有助于改善部分年齡過(guò)50者的記憶力，延緩其大腦認(rèn)知能力的退化。

據(jù)美國(guó)媒體報(bào)道，荷蘭瓦赫寧恩大學(xué)的研究人員，在美國(guó)華盛頓舉行的早老性癡呆癥學(xué)會(huì)研討會(huì)上報(bào)告說(shuō)，他們?cè)?年內(nèi)讓818名大腦認(rèn)知能力健全、年齡在50歲到75歲之間的人日服總量800毫克的葉酸保健藥或安慰劑，然后對(duì)這些人的記憶力和認(rèn)知速度進(jìn)行比較測(cè)試。

主持研究的簡(jiǎn)·杜爾加報(bào)告說(shuō)，研究發(fā)現(xiàn)在記憶力測(cè)試中，補(bǔ)充葉酸者的得分與比其年輕5.5歲的人記憶水平相當(dāng)。在認(rèn)知速度測(cè)試中，補(bǔ)充葉酸者相當(dāng)于年輕了1.9歲者的水平，這顯示葉酸對(duì)保護(hù)大腦認(rèn)知能力有效。

早先的多項(xiàng)研究表明，葉酸是一種安全并對(duì)健康十分有益的維生素，有助于預(yù)防嬰兒先天性缺陷、心臟病和中風(fēng)。