隨著我國城鎮化進程的加快，交通擁堵已成為制約城市發展的“瓶頸”，許多人選擇騎自行車上下班。臨床醫學專家提醒人們，常騎自行車影響女性性功能，應注意掌握正確的騎車方法。 臨床醫學專家介紹，國外的最新一項研究稱，經常騎自行車的女性生殖器敏感度會降低，從而影響她們的性功能，此外還會承受背痛等各種疼痛。研究人員對48名騎自行車的女性和22名跑步的女性進行了比較，騎自行車的女性每周至少騎行16公里，而跑步的女性每周跑8公里左右的距離，跑步者被作為控制組，她們的會陰處不會暴露在直接壓力下。研究人員發現，經常騎自行車的女性生殖器敏感度降低。不過，在對絕經前年輕、健康的女性研究中，并未發現這會對她們的性功能和生活質量具有消極影響。 研究人員稱，美國經常騎自行車的女性多達1300萬。盡管騎車對健康的益處數不勝數，但這種活動同頸痛和背痛、皮膚發炎所引起的傷害及影響男女兩性的其他疾病有關。此前的一系列研究發現，騎自行車同男性勃起功能障礙和生殖器麻木有關。當我們騎在自行車上時，外生殖器神經和動脈會受到直接擠壓，女性生殖器周圍承受長時間擠壓可能會造成血液循環不暢和神經損傷。美科學家首次評估長期騎自行車對女性神經和其他方面功能的影響，結果表明：長時間擠壓會造成血液循環不通暢和神經損傷，此外還可能導致背痛、皮膚發炎。 如何最大限度地控制騎自行車對女性性功能的影響？一要注意適時調整自行車車座的高度，過高或過低都會擠壓女性的外生殖器和動脈，影響女性性功能。二要注意把握騎行的時間，一般短途出行可選擇騎自行車，如果路程較長可選擇乘公共汽車出行。三要注意騎行的恢復鍛煉，騎自行車一段時間之后，應注意下車推行一段時間，或者有選擇地休息一會兒，緩解自行車對生殖器的擠壓。/**/