英國感冒研究所的科學家通過多種實驗以后認為：寒冷或潮濕并不是感冒的重要原因。最容易導致感冒的是應激狀態，也就是緊張和抑郁，或者說心情不舒暢。

　　“離感冒患者遠一點，咳嗽、噴嚏和唾液中有大量的感冒病毒，免得被傳染。”——事實上也并非如此。

　　美國幾位科學家所作的研究表明，唾沫中所含感冒病毒的濃度很低，一般不足以傳播感冒。和感冒患者最危險的接觸是握手。因為患者的手經常擤鼻子和摸鼻子，所以沾有大量的病毒。

　　此外，患者接觸過的門把手、電話等公共設施上，也有大量的感冒病毒。而且病毒在這些堅硬物體的表面，能存活幾十個小時之久。因此，養成經常洗手的習慣，是減少感冒傳播的有效辦法。

　　“感冒剛好，穿暖和點，不然更容易感冒。”——這也是對感冒缺乏最基本的了解而產生的誤解。

　　因為我們每患一次感冒，就會對這種特定的感冒病毒產生相當的免疫力。所以感冒初愈的人，再患感冒的幾率極小。即使真的患重感冒，其反應也會輕得多。

　　“感冒喝點酒發汗就好了。”——其實這種做法非常危險。

　　現已發現，有些感冒患者在服用撲熱息痛的同時又飲白酒，容易導致并發急性肝壞死而死亡，服撲熱息痛后喝酒，兩者的代謝產物對肝臟有嚴重的損害作用。有些患者對此類毒物極為敏感，從而發生急性肝壞死。所以，感冒時要絕對禁止喝酒。