據《印度時報》日前報道，美國佛羅里達大學的一項研究顯示，睡眠不足會使人疲倦、脾氣暴躁，并且會在第二天早晨對工作產生厭倦情緒。這對于女性而言尤其明顯。

    研究項目負責人、佛羅里達大學管理學系學者布倫特?斯科特說：“在缺覺狀態下，暴躁易怒是很自然的表現。但如果說缺覺會讓人對自己的工作感到不滿，這多少有點出人意料。”

    斯科特說，研究顯示：睡眠不足造成的影響在女性身上尤為明顯，與男性相比，缺覺的女性更易感到疲勞和產生厭煩心理，而且也不易保持注意力和快樂感。

    斯科特說：“這些差異或許和社會對男女的期待不同有關。我們的社會鼓勵女性 關愛別人而且要更善于表達自己的情感。男性則經常需要克制自己的情緒。”

    眾所周知，睡眠有助于恢復體力。但睡眠究竟如何影響人的情緒和態度，目前還不清楚。