據俄羅斯新聞網報道，德國雷根斯堡運動醫學院的科學家們證實，紅外線照射能夠助人減肥。

    德國《圖片報》報道稱，要想讓紅外線照射助人減肥的話，還需要裸身在自行車測力計上踏動腳踏板，同時接受紅外線的照射。

    通過對身體肥胖的婦女進行研究表明，通過騎自行車的這種方式，在４周時間里這些婦女腰身縮小８厘米。

    ４０名體重在７６－１２５公斤的婦女每周在家用訓練器上進行三次訓練。一半的人在容易出現問題的腰身和大腿部位接受紅外線照射。４周后發現，接受紅外線照射的人比沒有接受紅外線照射的人體重多減輕了２公斤。此外，他們在大腿及腰身部位的減肥成效比沒有接受紅外線照射的人多三倍。

    研究者弗蘭克?梅克利說，“研究結果表明，在結合相應飲食的耐力訓練中，接受紅外線照射能夠幫助減肥。”他認為，在容易出現問題的部位進行照射，能夠刺激物質交換及脂肪分解。這些脂肪將在肌肉訓練時被燃燒掉。